Snažíš sa schudnúť, no každý ti hovorí milión vecí. Toto a toto je správne, toto je zrazu nesprávne a takto by si to robiť nemala. Ako máš teda vedieť, čo je pre teba najlepšie? Pozri si 8 najväčších mýtov spojených s chudnutím a zdravou stravou. Vedela si to o tom?

 

8 najväčších mýtov o chudnutí

Foto: YouTube | Zdroj: slovakwoman.sk