Už od pradávna je jasné, že chalanov priťahujú sebavedomé dievčatá. Pozor, nemýľ si to s namyslenosťou. Sebavedomá baba si dobre uvedomuje, aké sú jej kvality, vyniká medzi ostatnými a už zdiaľky je vidieť jej charizmu. Ako to ale dokázať? Niekedy je totiž veľmi ťažké veriť si. 

V prvom rade sa usmievaj!

Aj keď ti veľmi do smiechu nie je, úsmev je najkrajší ženský doplnok. Krásne a usmievavé dievča zaujme na prvý pohľad.

Vyrovnaj sa

Zhrbení sú iba neistí ľudia, tí sebaistí sa držia rovno a robia dlhšie kroky.

Odnauč sa hovoriť, že sa niečo nedá.

Sebavedomie je aj o optimizme. Skutočne budeš vyzerať lepšie a budeš sa tak hlavne cítiť.

😍

A post shared by Girls By Guff (@girls) on

Spoznávaj nové veci, miesta a ľudí

Choď niekam na výlet, zober kamošku a dajte si obed v novej reštaurácii alebo sa prejdite do nového parku. Nauč sa mať rada svoj život a všetky výhody, ktoré ti prináša.

Začni cvičiť

Pri pohybe zaplavujú tvoje telo hormóny dobrej nálady, endorfíny. Stačí dvakrát do týždňa nejaký aerobik, jumping alebo bicykel či chôdza. Funguje to.

Hľadaj riešenia, nie výhovorky

Keď sa vyskytne problém, nesťažuj sa, hľadaj cestu von. Pamätaj, že všetko má svoje riešenie.

❤️

A post shared by Girls By Guff (@girls) on

Foto: Instagram, Tumblr 

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here